Die Fußballer haben während oder nach ihrer Karriere zugenommen
Nicht immer steckt mangelnde Fitness dahinter: Die Fußballer haben im Laufe ihrer Karriere zugenommen – das sind die Gründe:
Im professionellen Fußball, genau wie in anderen Sportarten, ist es entscheidend, in Topform zu sein – sowohl in Sachen Gewicht als auch Fitness. Beide Faktoren sorgen dafür, dass die Spieler ihre bestmögliche Leistung bringen können. Mit einem optimalen Körpergewicht wirst du auf dem Platz schneller und agiler, was bei blitzschnellen Umschaltsituationen und Sprints extrem wichtig ist. Und eine gute Fitness? Die hilft nicht nur im Spiel, sondern ist der Schlüssel, um Verletzungen vorzubeugen. Doch seien wir ehrlich: Veränderungen im Körperbau gehören sowohl während der Karriere als auch danach dazu. Leider werden solche oft kritisch beäugt oder belächelt. Aber auch (ehemalige) Leistungssportler sind Menschen, deren Körpergewicht sich im Laufe ihres Lebens ändert und manche Fußballer haben eben ein wenig zugenommen.
Welche Kicker ein wenig Bäuchlein bekommen haben, siehst du auf der nächsten Seite:
