Fußballer und Sportler bei „Let's Dance“: Die Promis nahmen an der beliebten Tanzshow teil

Pascal Hens, auch genannt „Pommes“, machte 2019 allen Sportlern vor, wie weit man bei „Let's Dance“ kommen kann. Denn der Handballer gewann die Show. Nur zwei Fußballern ist das bisher geglückt, dabei haben sich schon einige daran versucht. Wir haben für dich die tanzenden Fußballer und auch einige Sportler*innen aller Staffeln mal genau unter die Lupe genommen und zusammengefasst, wie sie sich auf dem Tanzparkett so geschlagen haben. 

Aber vorab: welches Konzept verfolgt die Show überhaupt? Auf der nächsten Seite findest du einen kleinen Überblick!

So funktioniert „Let's Dance“

Die Show lässt ungleiche Paare zusammenfinden, die dann über mehrere Wochen gemeinsam tanzen müssen. So gibt es immer eine/n Profitänzer/in, der/die einem Star den passenden Hüftschwung beibringen muss. Der Promi ist indes häufig noch nie mit der Sportart in Kontakt getreten und demensprechend fängt das Tanzpaar komplett bei Null an. Neben Schauspieler*innen und Sänger*innen, werden auch gerne Komiker*innen oder eben Sportler*innen für die Sendung ausgewählt. Ist der Promi-Kader einmal bestätigt, finden die jeweiligen Paare in der Kennenlern-Show zusammen. Hier wird dann wöchentlich der gemeinsame Tanz von der Jury bewertet. Außerdem sammeln die Promis durch Anrufe der Zuschauer*innen wichtige Punkte, die verhindern können, dass sie am Ende die Show verlassen müssen. 

#1 Rúrik Gíslason 

Neben Formel-1-Moderations-Ikone Kai Ebel kämpfte in der Staffel von 2021 Fußballer Rúrik Gíslason um den Sieg. Der 38-jährige Isländer ist spätestens seit der WM 2018 kein Unbekannter mehr. Auch bei „Let's Dance“ mauserte sich der Sportler zum echten Publikumsliebling! Und nicht nur das: Auch seine tänzerischen Fähigkeiten konnten sich sehen lassen. Gemeinsam mit Tanzpartnerin Renata Lusin schwebte er damals nur so übers Parkett und konnte am Ende der Show tatsächlich gewinnen! Das hätte am Anfang wohl kaum einer gedacht.

#2 Aílton

Der ehemalige Bremer-Kicker sorgte im Jahr 2020 für viel Spaß bei der Show, denn sein Tanzstil war ziemlich speziell. Dennoch flog er erst in der dritten Show raus. Doch so war die Jury leider nicht immer mit der Leistung des ehemaligen Fußballprofis begeistert. Und auch die Zuschauer*innen konnte er schlussendlich nicht mit seinem Grinsen überzeugen. Am Ende war die Show für ihn sogar härter als das Dschungelcamp! Kein Wunder, denn das harte, wochenlange Training ist eben nicht ohne. Außerdem habe man bei „Let's Dance“ zusätzlich noch den Leistungsdruck. „Es ist Freitagabend, du musst tanzen, mit dem Publikum, diese geile Atmosphäre. Natürlich sind die Trainings-Wochen hart, man hat nur vier Tage, um besser zu werden“, erklärte er damals.

#3 Steffi Jones

Die Ex-Nationalspielerin und ehemalige deutsche Bundestrainerin der Frauen versuchte in der gleichen Staffel 2020 ihr Glück. Doch so richtig klappen, wollte es nicht mit dem Tanzen. Das ist aber auch kein Wunder, denn die wenigsten Promis liefern bei der ersten Show direkt einen perfekten Quickstep oder Wiener Walzer ab. Gemeinsam mit ihrem Tanzpartner Robert Beitsch konnte sie so nur 11 Punkte von der Jury ergattern. Juror González meinte damals, sie sei „dem Ball zu schnell hinterhergelaufen“. Und so schied die Ex-Fußballerin damals bereits in der ersten Ausgabe des Kultformats aus. 

#4 Thomas Häßler 

Er war in den 1990er-Jahren Teil der deutschen Nationalmannschaft und holte den WM-Titel in den USA und 1996 die EM-Trophäe. Als Trainer bringt man ihn insbesondere mit dem 1. FC Köln in Zusammenhang. Doch mit der Sportart Tanzen hatte der heute 59-Jährige während und nach seiner Karriere wohl nie was am Hut. Dennoch wagte er 2016 das Abenteuer und nahm als Promitänzer bei „Let's Dance“ teil! Doch obwohl er nicht zu den schlechtesten Tänzern im Cast gehörte, schied der nur 1,66 Meter große Häßler mit seiner Tanzpartnerin Regina Luca nach einem Cha Cha Cha und 10 Punkten der Jury in der fünften Show aus. 

#5 Hans Sarpei 

Der ehemaliger Wolfsburger überraschte wohl alle bei der RTL-Tanzshow, denn er legte eine echte Erfolgsserie hin! Der ehemalige Fußballspieler gilt eher als schlaksig und drahtig – wie sollte hier das Tanzen gelingen? Doch er belehrte 2015 in der achten Staffel der Show alle Zuschauer*innen und auch die Jury eines Besseren. Gemeinsam mit Profitänzerin Kathrin Menzinger tanzte er sich damals zum Sieg! Im Finale präsentierte er einen Hip Hop zu „Black Or White“ von Michael Jackson als Lieblingstanz. Die Performance haute nicht nur das Publikum, sondern auch die Jury um: „Du machst so viele Sachen in deinem Körper. Das ist unheimlich. Es sind so Kleinigkeiten. Es ist so vollkommen. Es war viel besser als beim letzten Mal. Das war dein Tanz“, lobte Motsi Mabuse ihn danach.

#6 Giovane Élber

Im Jahr 2007 gab es eine echte Premiere: Giovane Élber hatte gerade erst seine aktive Karriere als Profikicker beendet und schon stand der bei „Let's Dance“ auf dem Tanzparkett! Fast 10 Jahre spielte der heute 53-Jährige in Deutschland Fußball und wollte nun eben eine neue Herausforderung wagen. Gemeinsam mit Isabel Edvardsson schaffte es der Ex-Bayern-Spieler bis ins Finale und wurde hier Dritter! Damit legte er den Grundstein für alle weiteren Kicker bei „Let's Dance“.

Wir sind gespannt, ob sich in Zukunft noch weitere Fußballer auf die Tanzfläche trauen. Einige andere Sportler haben den Schritt immerhin ebenfalls gewagt:

#7 Pascal Hens

Pascal Hens, ehemaliger Handballspieler und Olympiasieger, erlangte 2020 breite Popularität durch seine Teilnahme bei „Let's Dance“. Mit seiner professionellen Tanzpartnerin, Ekaterina Leonova, begeisterte er das Publikum mit seiner Leidenschaft, Energie und Hingabe auf dem Tanzparkett. Obwohl er zu Beginn der Show wenig Tanzerfahrung hatte, entwickelte sich Hens schnell zu einem beeindruckenden Tänzer und überraschte die Zuschauer mit seiner Anmut und seinem Rhythmusgefühl. Das hätten die wenigsten Fans der Sendung wohl von ihm erwartet. Seinen Ehrgeiz im Profisport war die perfekte Voraussetzung, um ziemlich weit zu kommen. Am Ende schaffte er es sogar bis ins Finale und landete verdient auf dem ersten Platz. 

#8 Michael „Mimi“ Kraus

Der Profisportler hat den Ball zwar nicht an den Füßen, aber dafür in der Hand! Auch er durfte 2023 in die Tanzschuhe steigen und auf dem Parkett zeigen, dass er nicht nur im Handball etwas drauf hat. In der 16. Staffel der RTL-Tanzshow schaffte er es an der Seite von Profitänzerin Mariia Maksina bis zur Folge 7, doch dann hatte es sich ausgetanzt. Trotz der 24 Punkte im Paartanz, schieden die beiden aus. Am Ende kann der ehemalige Nationalspieler aber dennoch stolz auf sich sein. 

#9 Arthur Abraham

Der bekannte Boxer Arthur Abraham wagte sich 2010 auf das Tanzparkett und nahm an der dritten Staffel von „Let's Dance“ teil. Doch schon in der ersten Runde konnte er die Jury nicht wirklich von sich überzeugen. Damals fällte Joachim Llambi ein vernichtendes Urteil: „Wenn sie so boxen würden, wie sie hier getanzt haben, dann würden sie in der ersten Runde ein K.o. kriegen.“ Trotzdem schaffte es der Sportler in die nächste Show. Doch dann die Überraschung: Abraham verlässt das Format und steigt freiwillig aus. Der Grund? Er wolle sich wieder ganz auf seine Boxkarriere konzentrieren.

#10 Jürgen Hingsen 

Dass ein ehemaliger Weltklasse-Athlet bei „Let's Dance“ antritt, ist keine Seltenheit – doch der Auftritt von Jürgen Hingsen in der allerersten Staffel im Jahr 2006 bleibt als Pionierleistung in Erinnerung. Die Leichtathletik-Legende sorgte für viel Unterhaltung, denn sein Tanzstil war aufgrund seiner imposanten Körpergröße von über zwei Metern und seinem Gewicht von rund 110 kg doch recht speziell. Gemeinsam mit seiner Tanzpartnerin Uta Albanese kämpfte er sich bis auf den 5. Platz vor. Dass diese Formate an die Substanz gehen, bewies er Jahre später erneut: Nach seiner Tanzkarriere stellte er sich 2025 einer noch extremeren Herausforderung als Kandidat im Dschungelcamp. 

#11 Heike Henkel

In der ersten Staffel von „Let’s Dance“ (2006) bewies die ehemalige Hochsprung-Olympiasiegerin Heike Henkel, dass Disziplin allein auf dem Tanzboden nicht immer ausreicht. Gemeinsam mit ihrem Profi-Tanzpartner Dirk Bastert trat sie als eine der acht prominenten Pionier*innen an, doch das Abenteuer endete für das Paar bereits nach der dritten Runde.

Der Abschied war für die Spitzensportlerin ein schwieriger Moment. Das große Handicap: Ein Muskelfaserriss bei ihrem Partner Dirk Bastert erschwerte das Training und die Performance massiv. Trotz dieser körperlichen Einschränkung empfand Henkel das frühe Aus als ungerecht und war sichtlich enttäuscht. Für jemanden, der gewohnt ist, bei Olympischen Spielen um Zentimeter zu kämpfen, war die Entscheidung der Jury und das anschließende Voting der Zuschauer besonders bitter. Henkel wollte sich nicht geschlagen geben und hätte trotz des Handicaps gerne bewiesen, dass sie noch mehr Potenzial auf dem Parkett gehabt hätte. 

#12 Regina Halmich

Wenn die „Königin im Ring“ zum Tanz bittet, erwarten die Fans Kampfgeist und Präzision – doch für Regina Halmich wurde das Parkett der vierten Staffel im Jahr 2011 zum unerwartet schwierigen Terrain. Als die ehemalige Boxweltmeisterin 2011 ihre Boxhandschuhe gegen die Tanzschuhe eintauschte, war die mediale Aufmerksamkeit groß. Doch das Debüt verlief alles andere als nach Plan: Gemeinsam mit ihrem Profi-Partner Bernd Herl schied sie bereits nach der ersten Runde aus.

#13 Philipp Boy

Mit Philipp Boy trat 2023 ein echter Hochkaräter der Sportwelt auf das Parkett. Der ehemalige Kunstturner brachte nicht nur eine enorme körperliche Kontrolle mit, sondern bewies in der 16. Staffel auch ein beeindruckendes Taktgefühl. Gemeinsam mit Profitänzerin Patricija Ionel tanzte er sich mit Eleganz und Disziplin bis ins Finale.

Dass er kein Neuling auf dem Tanzboden war, merkte man ihm an: Dank seiner Vorerfahrung aus der Show „Dance Dance Dance“ brillierte er unter anderem mit einem sensationellen Jive, für den er satte 29 Punkte erhielt. Mit 87 Punkten im Finale sicherte er sich einen hochverdienten dritten Platz.

#14 Taliso Engel

Wenn man von inspirierenden Leistungen bei „Let’s Dance“ spricht, kommt man an Taliso Engel nicht vorbei. Der erfolgreiche Paralympics-Schwimmer und Goldmedaillengewinner trat 2025 in der 18. Staffel an und bewies eindrucksvoll, dass Grenzen im Kopf – und nicht auf dem Parkett – existieren. Trotz einer starken Sehbehinderung von nur etwa 6 bis 10 Prozent begeisterte der damals 22-Jährige ein Millionenpublikum. Dass er am Ende den zweiten Platz erreichte, setze ein besonderes Zeichen.

#15 Fabian Hambüchen

Dass ein ehemaliger Weltklasse-Turner eine exzellente Körperbeherrschung mitbringt, ist kein Geheimnis, doch Fabian Hambüchen bewies in der 18. Staffel von „Let’s Dance“ (2025), dass er auch auf dem Parkett ein Champion sein kann. Der „Turnfloh“, der lange mit sich haderte, ob er sich auf das Tanzabenteuer einlassen solle, mauserte sich an der Seite seiner Stamm-Partnerin Anastasia Maruster schnell zum absoluten Jury-Liebling. Bereits in der siebten Show tanzte er sich als erster Kandidat der Staffel zu 30 Punkten und schaffte es später sogar ins Finale. Trotz der tänzerischen Höchstleistung reichte es für Hambüchen am Ende für den dritten Platz.

#16 Joel Mattli

In der laufenden 19. Staffel (2026) stellt sich mit Joel Mattli erneut ein Spitzenathlet der ultimativen Herausforderung auf dem Tanzparkett. Der Schweizer, der sich als erfolgreicher „Ninja Warrior“ durch waghalsige Parcours kämpfte und sogar Weltrekorde im Stangenflug hält, tauschte seine Hindernisse gegen Tanzschritte ein. An seiner Seite: seiner Profi-Tänzerin Malika Dzumaev. Der Ehrgeiz des Leistungssportlers ist ungebrochen: Bereits in der Kennenlernshow überzeugte er das Publikum so sehr, dass er sich das begehrte Direktticket für die nächste Runde sicherte.